Bocconcini di cocco
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Bocconcini di cocco ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Bocconcini di cocco si colloca sopra la media per indice glicemico.
Bocconcini di cocco è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 52g |
| Zuccheri (totali) | 38g |
| Naturali | 8.0g |
| Aggiunti | 30g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 3g |
| Grassi | 28g |
| Saturi | 24g |
| Insaturi | 4g |
| Sodio | 80mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bocconcini di cocco?
Bocconcini di cocco ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Bocconcini di cocco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bocconcini di cocco ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Bocconcini di cocco sulla glicemia?
Bocconcini di cocco ha un carico glicemico di 29 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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