Boccia energetica di noci, cacao e datteri
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Boccia energetica di noci, cacao e datteri ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Boccia energetica di noci, cacao e datteri si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Boccia energetica di noci, cacao e datteri è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Nessun zucchero aggiunto
- ✓ Alto contenuto di fibre
- ✓ Contiene grassi sani
- ✗ Carico glicemico moderato
- ✗ Alto contenuto di zuccheri naturali
- ✗ Denso di calorie
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 48g |
| Zuccheri (totali) | 32g |
| Naturali | 32.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 20g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 15g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Boccia energetica di noci, cacao e datteri?
Boccia energetica di noci, cacao e datteri ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Boccia energetica di noci, cacao e datteri è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Boccia energetica di noci, cacao e datteri ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Boccia energetica di noci, cacao e datteri sulla glicemia?
Boccia energetica di noci, cacao e datteri ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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