Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway)

GI 70 · Alto GL 49 · Alto Score 1/10

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Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 49 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) si colloca tra i più alti per indice glicemico.

Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.

Indice Glicemico 70
Alto GI
Picco glicemico rapido
Carico Glicemico 49
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
470
Calorie
70g
Carboidrati
4g
Proteine
20g
Grassi

Punteggio Logi: 1/10

Perché questo punteggio?

  • Contiene solidi del cacao
  • Soddisfa la voglia con il controllo delle porzioni
  • Carico glicemico e contenuto di zuccheri molto elevati
  • Carboidrati raffinati e bassa densità di nutrienti
  • Alti livelli di grassi saturi

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie470 kcal
Carboidrati70g
Zuccheri (totali)35g
Naturali5.0g
Aggiunti30g
Fibre3g
Solubili0.9g
Insolubili2.1g
Proteine4g
Grassi20g
Saturi9g
Insaturi7g
Sodio350mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway)?

Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 49 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) ha un indice glicemico alto (70), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.

Come influisce Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) sulla glicemia?

Biscotto al cioccolato con cacao olandese (Archway) ha un carico glicemico di 49 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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