Bevanda proteica alla stracciatella
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Bevanda proteica alla stracciatella ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2.2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Bevanda proteica alla stracciatella si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Bevanda proteica alla stracciatella è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 65 kcal |
| Carboidrati | 5.5g |
| Zuccheri (totali) | 4.5g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 2.5g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 7.5g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 1g |
| Insaturi | 0.5g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bevanda proteica alla stracciatella?
Bevanda proteica alla stracciatella ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2.2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Bevanda proteica alla stracciatella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bevanda proteica alla stracciatella ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Bevanda proteica alla stracciatella sulla glicemia?
Bevanda proteica alla stracciatella ha un carico glicemico di 2.2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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