Base per torta

Base per torta

GI 75 · Alto GL 45 · Alto Score 2/10

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Base per torta ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Base per torta si colloca tra i più alti per indice glicemico.

Base per torta può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.

Indice Glicemico 75
Alto GI
Picco glicemico rapido
Carico Glicemico 45
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
370
Calorie
60g
Carboidrati
5g
Proteine
12g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie370 kcal
Carboidrati60g
Zuccheri (totali)28g
Naturali3.0g
Aggiunti25g
Fibre1g
Solubili0.3g
Insolubili0.7g
Proteine5g
Grassi12g
Saturi6g
Insaturi4g
Sodio320mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Base per torta?

Base per torta ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Base per torta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Base per torta ha un indice glicemico alto (75), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.

Come influisce Base per torta sulla glicemia?

Base per torta ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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