Barretta snack
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →
Barretta snack ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 51 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Barretta snack si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Barretta snack può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di sodio
- ✓ Presenza di proteine
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto livello di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 68g |
| Zuccheri (totali) | 45g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 40g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 20g |
| Saturi | 12g |
| Insaturi | 8g |
| Sodio | 120mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta snack?
Barretta snack ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 51 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Barretta snack è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta snack ha un indice glicemico alto (75), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Barretta snack sulla glicemia?
Barretta snack ha un carico glicemico di 51 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →