Barretta di cioccolato con burro di arachidi
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Barretta di cioccolato con burro di arachidi ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Barretta di cioccolato con burro di arachidi si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Barretta di cioccolato con burro di arachidi è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di proteine
- ✓ Contiene fibre alimentari
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Carico glicemico moderato
- ✗ Zuccheri totali relativamente elevati
- ✗ Moderatamente processato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 41g |
| Zuccheri (totali) | 22g |
| Naturali | 22.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 20g |
| Grassi | 13g |
| Saturi | 3g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 260mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta di cioccolato con burro di arachidi?
Barretta di cioccolato con burro di arachidi ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Barretta di cioccolato con burro di arachidi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta di cioccolato con burro di arachidi ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Barretta di cioccolato con burro di arachidi sulla glicemia?
Barretta di cioccolato con burro di arachidi ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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