Aspic di pesce
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Aspic di pesce ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri seafood, Aspic di pesce si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Aspic di pesce è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di carboidrati molto basso
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✓ Fonte di proteine
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Nessuna fibra
- ✗ Nessuna vitamina e minerali
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 0.5g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 1g |
| Saturi | 0.2g |
| Insaturi | 0.6g |
| Sodio | 250mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aspic di pesce?
Aspic di pesce ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Aspic di pesce è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aspic di pesce ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Aspic di pesce sulla glicemia?
Aspic di pesce ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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