Affettato di pollame
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Affettato di pollame ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Affettato di pollame si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Affettato di pollame è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine
- ✓ Basso contenuto di zucchero
- ✓ Basso contenuto di carboidrati
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Prodotto altamente trasformato
- ✗ Mancanza di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 2g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 16g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 3.5g |
| Sodio | 950mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Affettato di pollame?
Affettato di pollame ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Affettato di pollame è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Affettato di pollame ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Affettato di pollame sulla glicemia?
Affettato di pollame ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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