Logi Logi

Database completo di 3.434 ingredienti con indice glicemico, carico glicemico e valori nutrizionali completi in 6 lingue.

7,466
Ingredienti
6
Lingue
44,796+
Pagine

Sfoglia per indice glicemico

🟢
IG basso
0-55
Migliore per il controllo glicemico
🟡
IG moderato
56-69
Impatto moderato sulla glicemia
🔴
IG alto
70+
Picco glicemico rapido

Sfoglia per carico glicemico

🟢
CG basso
0-10
Impatto minimo sulla glicemia
🟡
CG moderato
11-19
Impatto moderato sulla glicemia
🔴
CG alto
20+
Impatto significativo sulla glicemia

Sfoglia per categoria

🥬
Verdure
650+
📦
Altro
500+
🌾
Cereali
450+
🍰
Dolci
300+
🥩
Carne
250+
🥛
Latticini
250+
🍎
Frutta
250+
🫘
Legumi
200+
☕
Bevande
200+
🥜
Noci
100+
🐟
Frutti di mare
100+