Mozzarella
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein yang baik
- Tinggi lemak jenuh
Mozzarella belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 29 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Mozzarella
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Mozzarella adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
250
Kalori
2 g
Karbohidrat
18 g
Protein
19 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 19 g |
| Jenuh | 13 g |
| Tidak jenuh | 6 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Kandungan karbohidrat rendah
- Tanpa tambahan gula
- Tinggi lemak jenuh
- Kandungan natrium sedang
- Rendah serat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Mozzarella?
Indeks glikemik Mozzarella belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Mozzarella cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Mozzarella belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Mozzarella di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
