Kue kering keto
GI 15 · RendahGL 1 / 100 g6/10
GI rendah
15 GI
GL 1 per 100 g
Skor Logi 6/10
- Beban glikemik rendah
- Makanan olahan
Kue kering keto memiliki indeks glikemik 15 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kue kering keto
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kue kering keto adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
480
Kalori
8 g
Karbohidrat
10 g
Protein
42 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 5 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 42 g |
| Jenuh | 14 g |
| Tidak jenuh | 28 g |
| Natrium | 250 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan lemak sehat tinggi
- Mengandung serat pangan
- Makanan olahan
- Kandungan natrium sedang
- Kepadatan mikronutrien rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue kering keto?
Kue kering keto memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Kue kering keto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue kering keto memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kue kering keto mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Kue kering keto memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Kue kering keto dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Kue kering keto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
