krim kopi rendah lemak
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Lebih rendah lemak dibandingkan krim biasa
- Mengandung lemak jenuh
krim kopi rendah lemak memiliki indeks glikemik 27 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk krim kopi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
krim kopi rendah lemak adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 4.5 g |
| Gula (total) | 4.5 g |
| Alami | 4.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 10 g |
| Jenuh | 6.5 g |
| Tidak jenuh | 3.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Lebih rendah lemak dibandingkan krim biasa
- Sumber kalsium dan protein
- Mengandung lemak jenuh
- Mengandung laktosa (gula susu)
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim kopi rendah lemak?
krim kopi rendah lemak memiliki indeks glikemik 27 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah krim kopi rendah lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim kopi rendah lemak memiliki indeks glikemik rendah (27), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk krim kopi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
krim kopi rendah lemak memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk krim kopi dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek krim kopi rendah lemak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
