Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g9/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Alacsony kalóriasűrűség
  • Alacsony fehérjetartalom

Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel glikémiás indexe: 15 (Alacsony).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

12
Kalória
2.5 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória12 kcal
Szénhidrátok2.5 g
Cukrok (összesen)1.2 g
Természetes1.2 g
Hozzáadott0 g
Rost0.5 g
Vízoldható0.15 g
Vízoldhatatlan0.35 g
Fehérje0.5 g
Zsír0.1 g
Telített0.02 g
Telítetlen0.08 g
Nátrium180 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony kalóriasűrűség
  • Mikrotápanyagokban gazdag
  • Rostot tartalmaz
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony energiasűrűség

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel glikémiás indexe?

Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel a vércukorra?

Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Zöldségalaplé friss fűszernövényekkel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.