Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony telített zsírtartalom
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Enyhén feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 55 kcal |
| Szénhidrátok | 8g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.5g |
| Vízoldható | 1.05g |
| Vízoldhatatlan | 2.45g |
| Fehérje | 2.5g |
| Zsír | 1.2g |
| Telített | 0.2g |
| Telítetlen | 0.8g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) glikémiás indexe?
Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) a vércukorra?
Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →