Vegetáriánus frankfurti virsli

Vegetáriánus frankfurti virsli

GI 40 · AlacsonyGL 3.6 / darab7/10

Alacsony GI

40 GI

GL 3.6 / jellemző darab (120 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas nátriumtartalom

Vegetáriánus frankfurti virsli glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 3.6.

2026. márc. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Vegetáriánus frankfurti virsli a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

210
Kalória
7 g
Szénhidrátok
14 g
Fehérje
13 g
Zsír
100g-onként
Kalória210 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes1 g
Hozzáadott1 g
Rost4 g
Vízoldható1.2 g
Vízoldhatatlan2.8 g
Fehérje14 g
Zsír13 g
Telített2.5 g
Telítetlen10 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Jó fehérjetartalom
  • Tartalmaz némi rostot
  • Magas nátriumtartalom
  • Mérsékelten feldolgozott
  • Alacsony oldható rost

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vegetáriánus frankfurti virsli glikémiás indexe?

Vegetáriánus frankfurti virsli glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 3.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Vegetáriánus frankfurti virsli inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vegetáriánus frankfurti virsli alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Vegetáriánus frankfurti virsli a vércukorra?

Vegetáriánus frankfurti virsli glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Vegetáriánus frankfurti virsli adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.