vegán tökmagsajt
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- növényi fehérjeforrás
- mérsékelt nátriumtartalom
vegán tökmagsajt glikémiás indexe: 20 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
tökmag sajt formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
vegán tökmagsajt a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 340 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 15 g |
| Zsír | 28 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 22 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- növényi fehérjeforrás
- egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
- feldolgozott élelmiszertermék
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a vegán tökmagsajt glikémiás indexe?
vegán tökmagsajt glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a vegán tökmagsajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
vegán tökmagsajt alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik tökmag sajt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
vegán tökmagsajt glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes tökmag sajt forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) vegán tökmagsajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
