tejfölös mártás
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Source of calcium
- High in saturated fat
tejfölös mártás glikémiás indexe: 20 (Alacsony).
2026. júl. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
tejfölös mártás formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
tejfölös mártás a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 4 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 22 g |
| Telített | 13 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Source of calcium
- Contains protein
- High in saturated fat
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a tejfölös mártás glikémiás indexe?
tejfölös mártás glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a tejfölös mártás inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
tejfölös mártás alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik tejfölös mártás forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
tejfölös mártás glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes tejfölös mártás forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) tejfölös mártás adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
