Szilvalekvár
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szilvalekvár glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 13 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Szilvalekvár glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Szilvalekvár jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Hozzáadott cukor nélkül
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✗ Magas természetes cukortartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Viszonylag magas kalóriatartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 130 kcal |
| Szénhidrátok | 32g |
| Cukrok (összesen) | 28g |
| Természetes | 28.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 4.5g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 2.7g |
| Fehérje | 1.2g |
| Zsír | 0.3g |
| Telített | 0.05g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szilvalekvár glikémiás indexe?
Szilvalekvár glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 13 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szilvalekvár inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szilvalekvár alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Szilvalekvár a vércukorra?
Szilvalekvár glikémiás terhelése 100g-onként 13, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →