Szezámmagolaj

Nincs glikémiás index5/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 5/10

Magas telítetlenzsírsav-tartalom
Magas kalóriasűrűség

Szezámmagolaj nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Ellenőrizve: 2026. júl. 31. · Források: USDA FoodData Central #171016 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Szezámmagolaj formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szezámmagolaj a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Adagok

Adag	Gramm
1 teáskanál	5 g
1 evőkanál	14 g
1 csésze	218 g

Tápértékek (100g-onként)

884

Kalória

0 g

Szénhidrátok

0 g

Fehérje

100 g

Zsír

100g-onként

Kalória	884 kcal
Szénhidrátok	0 g
Cukrok (összesen)	0 g
Természetes	0 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	0 g
Zsír	100 g
Telített	14 g
Telítetlen	86 g
Nátrium	2 mg