szárított hódhús
Nincs glikémiás index6.8/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6.8/10
- nagyon magas fehérjetartalom
- magas nátriumtartalom a szárítás és fűszerezés miatt
szárított hódhús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
hódhús formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
szárított hódhús a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
350
Kalória
2 g
Szénhidrátok
64 g
Fehérje
9 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.3 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.2 g |
| Fehérje | 64 g |
| Zsír | 9 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 6.5 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- nagyon magas fehérjetartalom
- alacsony szénhidráttartalom
- a vörös húsokra jellemző vasat és B12-vitamint tartalmaz
- magas nátriumtartalom a szárítás és fűszerezés miatt
- a feldolgozott tartósított hús kevésbé előnyös lehet gyakori fogyasztás esetén
- potenciálisan magas telített zsírtartalom a húsrész függvényében
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a szárított hódhús glikémiás indexe?
szárított hódhús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a szárított hódhús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
szárított hódhús glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) szárított hódhús adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
