Sütőtök fűszer ízesítő
Magas GI
GL 3.2 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 63 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
Sütőtök fűszer ízesítő glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 3.2.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sütőtök fűszer ízesítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 380 kcal |
| Szénhidrátok | 90 g |
| Cukrok (összesen) | 80 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 75 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 100 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Kevés mennyiségben ízesít
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Ultra-feldolgozott
- Magas glikémiás index és terhelés
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sütőtök fűszer ízesítő glikémiás indexe?
Sütőtök fűszer ízesítő glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 3.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 63.
Megfelelő-e a Sütőtök fűszer ízesítő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sütőtök fűszer ízesítő magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Sütőtök pite fűszerkeverék.
Hogyan hat a Sütőtök fűszer ízesítő a vércukorra?
Sütőtök fűszer ízesítő glikémiás terhelése 100g-onként 63, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Sütőtök fűszer ízesítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
