sült vaddisznószelet
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
sült vaddisznószelet glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
vaddisznókaraj formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sült vaddisznószelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 19 g |
| Zsír | 13 g |
| Telített | 4.5 g |
| Telítetlen | 7.5 g |
| Nátrium | 420 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
- telített zsírokat tartalmaz
- enyhén feldolgozott zsemlemorzsával és sütőolajjal
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sült vaddisznószelet glikémiás indexe?
sült vaddisznószelet glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a sült vaddisznószelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sült vaddisznószelet alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik vaddisznókaraj forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
sült vaddisznószelet glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes vaddisznókaraj forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) sült vaddisznószelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
