sült csirke paradicsomszósszal

GI 55 · KözepesGL 8 / 100 g3/10

Közepes GI

55 GI

GL 8 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • jó fehérjeforrás
  • magas nátriumtartalom

sült csirke paradicsomszósszal glikémiás indexe 55, magasabb, mint a sima sült csirke paradicsomszósszal (40).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

sült csirke paradicsomszósszal formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

sült csirke paradicsomszósszal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

250
Kalória
14 g
Szénhidrátok
15 g
Fehérje
14 g
Zsír
100g-onként
Kalória250 kcal
Szénhidrátok14 g
Cukrok (összesen)3.5 g
Természetes1.5 g
Hozzáadott2 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje15 g
Zsír14 g
Telített3.5 g
Telítetlen8.5 g
Nátrium750 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • jó fehérjeforrás
  • tartalmaz némi rostot
  • magas nátriumtartalom
  • ultra-feldolgozott
  • hozzáadott cukrot tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a sült csirke paradicsomszósszal glikémiás indexe?

sült csirke paradicsomszósszal glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.

Megfelelő-e a sült csirke paradicsomszósszal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

sült csirke paradicsomszósszal közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik sült csirke paradicsomszósszal forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő sült csirke paradicsomszósszal formák közül a(z) sült csirke paradicsomszósszal glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) sült csirke paradicsomszósszal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.