Spezi

Nincs glikémiás index2/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 2/10
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Ultra-feldolgozott ital

Spezi nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Spezi formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Spezi a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

1
Kalória
0.2 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória1 kcal
Szénhidrátok0.2 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • Ultra-feldolgozott ital
  • Mesterséges édesítőszereket tartalmaz
  • Nincs tápértéke

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Spezi glikémiás indexe?

Spezi nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.2 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Spezi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Spezi nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Spezi adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.