sertésszaft
Alacsony GI
GL 0.9 / 100 g
- Alacsony cukortartalom
- Magas nátriumtartalom
sertésszaft glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. szept. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sertésszaft a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.3 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.2 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 2.5 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony cukortartalom
- Bizonyos mennyiségű fehérjét tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelten feldolgozott
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sertésszaft glikémiás indexe?
sertésszaft glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.9.
Megfelelő-e a sertésszaft inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sertésszaft alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a sertésszaft a vércukorra?
sertésszaft glikémiás terhelése 100g-onként 0.9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) sertésszaft adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
