Ragu szószalap

Ragu szószalap

GI 40 · AlacsonyGL 0.6 / evőkanál5.5/10

Alacsony GI

40 GI

GL 0.6 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 4 / 100 g

Logi pontszám 5.5/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Elég magas nátriumtartalom

Ragu szószalap glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6.

2025. dec. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Ragu szószalap a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

90
Kalória
10 g
Szénhidrátok
2 g
Fehérje
5 g
Zsír
100g-onként
Kalória90 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes1 g
Hozzáadott2 g
Rost1 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.7 g
Fehérje2 g
Zsír5 g
Telített1 g
Telítetlen4 g
Nátrium800 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony telített zsírtartalom
  • Elég magas nátriumtartalom
  • Hozzáadott cukortartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Ragu szószalap glikémiás indexe?

Ragu szószalap glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.

Megfelelő-e a Ragu szószalap inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Ragu szószalap alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Ragu szószalap a vércukorra?

Ragu szószalap glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Ragu szószalap adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.