pulyka aszaltparadicsom-szószban

GI 35 · AlacsonyGL 1.7 / 100 g7.8/10

Alacsony GI

35 GI

GL 1.7 / 100 g

Logi pontszám 7.8/10

Kiváló minőségű, sovány fehérje
Mérsékelt nátriumtartalom

pulyka aszaltparadicsom-szószban glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2026. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

pulyka aszaltparadicsom-szószban a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

145

Kalória

4.8 g

Szénhidrátok

17.5 g

Fehérje

6 g

Zsír

100g-onként

Kalória	145 kcal
Szénhidrátok	4.8 g
Cukrok (összesen)	2.6 g
Természetes	2.6 g
Hozzáadott	0 g
Rost	1.1 g
Vízoldható	0.3 g
Vízoldhatatlan	0.8 g
Fehérje	17.5 g
Zsír	6 g
Telített	1.5 g
Telítetlen	4.5 g
Nátrium	430 mg

Feldolgozottság szintje

65%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Kiváló minőségű, sovány fehérje
Alacsony glikémiás terhelés
Antioxidánsokban gazdag paradicsomvegyületeket biztosít
Mérsékelt nátriumtartalom
A szósz hozzáadott olajat és telített zsírokat tartalmazhat

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a pulyka aszaltparadicsom-szószban glikémiás indexe?

pulyka aszaltparadicsom-szószban glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.7.

Megfelelő-e a pulyka aszaltparadicsom-szószban inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

pulyka aszaltparadicsom-szószban alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a pulyka aszaltparadicsom-szószban a vércukorra?

pulyka aszaltparadicsom-szószban glikémiás terhelése 100g-onként 1.7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) pulyka aszaltparadicsom-szószban adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.