Polip
Nincs glikémiás index8/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2.2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- A zsíros halakhoz képest kevés esszenciális tápanyagot tartalmaz
Polip glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.2 g szénhidrátot tartalmaz.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #174218 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Polip formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Polip a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 oz cooked | 28 g |
| 3 oz cooked | 85 g |
Tápértékek (100g-onként)
82
Kalória
2.2 g
Szénhidrátok
14.9 g
Fehérje
1 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 82 kcal |
| Szénhidrátok | 2.2 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 14.9 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 230 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és kalóriasűrűség
- A zsíros halakhoz képest kevés esszenciális tápanyagot tartalmaz
- Nulla rosttartalom
Allergének
Tartalmaz: puhatestűek
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Polip glikémiás indexe?
Polip glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Polip inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Polip glikémiás indexe nem ismert. 2.2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Polip adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
