Őrölt folyami rák

Nincs glikémiás index9/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.9 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
  • Zéró szénhidrát és cukor
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Őrölt folyami rák nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. aug. 27. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Őrölt folyami rák formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Őrölt folyami rák a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

82
Kalória
0.9 g
Szénhidrátok
17.5 g
Fehérje
1.3 g
Zsír
100g-onként
Kalória82 kcal
Szénhidrátok0.9 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje17.5 g
Zsír1.3 g
Telített0.2 g
Telítetlen1.1 g
Nátrium79 mg

Feldolgozottság szintje

10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Zéró szénhidrát és cukor
  • Nagyon magas fehérje, alacsony zsír
  • Nagyon alacsony feldolgozottság
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Nincs rosttartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Őrölt folyami rák glikémiás indexe?

Őrölt folyami rák nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.9 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Őrölt folyami rák inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Őrölt folyami rák nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Őrölt folyami rák adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.