Natúr kukoricadara
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Natúr kukoricadara glikémiás indexe 69, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Natúr kukoricadara glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Natúr kukoricadara mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Minimális hozzáadott cukor
- ✗ Közepesen magas glikémiás index
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 59 kcal |
| Szénhidrátok | 13g |
| Cukrok (összesen) | 0.1g |
| Természetes | 0.1g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.7g |
| Vízoldható | 0.2g |
| Vízoldhatatlan | 0.5g |
| Fehérje | 1.4g |
| Zsír | 0.3g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.2g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Natúr kukoricadara glikémiás indexe?
Natúr kukoricadara glikémiás indexe 69, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Natúr kukoricadara inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Natúr kukoricadara közepes glikémiás indexű (69). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Natúr kukoricadara a vércukorra?
Natúr kukoricadara glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →