Napraforgó alapú növényi burger
Alacsony GI
GL 7 / 100 g
- Növényi fehérjét tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
Napraforgó alapú növényi burger glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
2026. ápr. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Napraforgó alapú növényi burger a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 16 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Növényi fehérjét tartalmaz
- Jó rosttartalom
- Magvakból származó telítetlen zsírok
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Feldolgozott összetevők
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Napraforgó alapú növényi burger glikémiás indexe?
Napraforgó alapú növényi burger glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.
Megfelelő-e a Napraforgó alapú növényi burger inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Napraforgó alapú növényi burger alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Napraforgó alapú növényi burger a vércukorra?
Napraforgó alapú növényi burger glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Napraforgó alapú növényi burger adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
