Margarita pizza

GI 70 · MagasGL 26.4 / darab3/10

Magas GI

70 GI

GL 26.4 / jellemző darab (120 g) · GL 22 / 100 g

Logi pontszám 3/10

Mérsékelt fehérjetartalom
Magas glikémiás terhelés és index

Margarita pizza glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 26.4.

2026. aug. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Margarita pizza a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

250

Kalória

32 g

Szénhidrátok

10 g

Fehérje

9 g

Zsír

100g-onként

Kalória	250 kcal
Szénhidrátok	32 g
Cukrok (összesen)	3.5 g
Természetes	3 g
Hozzáadott	0.5 g
Rost	2 g
Vízoldható	0.6 g
Vízoldhatatlan	1.4 g
Fehérje	10 g
Zsír	9 g
Telített	4.5 g
Telítetlen	3.5 g
Nátrium	550 mg

Feldolgozottság szintje

65%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Mérsékelt fehérjetartalom
Tartalmaz némi rostot
Magas glikémiás terhelés és index
Magas nátriumtartalom
Alacsony rosttartalom gabonához képest

Allergének

Tartalmaz: glutén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Margarita pizza glikémiás indexe?

Margarita pizza glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 26.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 22.

Megfelelő-e a Margarita pizza inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Margarita pizza magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Karfiol pizza alap.

Hogyan hat a Margarita pizza a vércukorra?

Margarita pizza glikémiás terhelése 100g-onként 22, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Margarita pizza adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.