mandulaital

Nincs glikémiás index7/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • alacsony kalóriatartalom
  • alacsony fehérjetartalom

mandulaital nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. aug. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

mandulaital formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

mandulaital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

13
Kalória
0.3 g
Szénhidrátok
0.4 g
Fehérje
1.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória13 kcal
Szénhidrátok0.3 g
Cukrok (összesen)0.2 g
Természetes0.2 g
Hozzáadott0 g
Rost0.2 g
Vízoldható0.07 g
Vízoldhatatlan0.13 g
Fehérje0.4 g
Zsír1.1 g
Telített0.1 g
Telítetlen1 g
Nátrium35 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • alacsony kalóriatartalom
  • hozzáadott cukor nélkül
  • alacsony glikémiás terhelés
  • alacsony fehérjetartalom
  • alacsony rosttartalom
  • közepesen feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a mandulaital glikémiás indexe?

mandulaital nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.3 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a mandulaital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

mandulaital nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) mandulaital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.