Krémes sajt máz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Krémes sajt máz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Krémes sajt máz glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Krémes sajt máz mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi telítetlen zsírt
- ✓ Alacsony vízaktivitás (hosszabb eltarthatóság)
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Magas telített zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 410 kcal |
| Szénhidrátok | 50g |
| Cukrok (összesen) | 48g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 45g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 2.5g |
| Zsír | 22g |
| Telített | 13g |
| Telítetlen | 8g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Krémes sajt máz glikémiás indexe?
Krémes sajt máz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Krémes sajt máz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Krémes sajt máz közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Krémes sajt máz a vércukorra?
Krémes sajt máz glikémiás terhelése 100g-onként 33, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →