Konzerv pisztráng
Nincs glikémiás index8/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Konzerv pisztráng nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. jún. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Pisztráng formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Konzerv pisztráng a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
160
Kalória
0 g
Szénhidrátok
22 g
Fehérje
7 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 160 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 22 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 5.5 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Gazdag omega-3 zsírsavakban
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Konzerv pisztráng glikémiás indexe?
Konzerv pisztráng nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Konzerv pisztráng inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Konzerv pisztráng nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Konzerv pisztráng adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
