Könnyű vinaigrette öntet
Alacsony GI
GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g
- Kevesebb kalória, mint a hagyományos öntetekben
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
Könnyű vinaigrette öntet glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.
2025. nov. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
vinaigrette formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Könnyű vinaigrette öntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.1 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 3.5 g |
| Nátrium | 500 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kevesebb kalória, mint a hagyományos öntetekben
- Tartalmaz telítetlen zsírokat
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- Mérsékelten magas nátriumtartalom
- Feldolgozott összetevők
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Könnyű vinaigrette öntet glikémiás indexe?
Könnyű vinaigrette öntet glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Könnyű vinaigrette öntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Könnyű vinaigrette öntet alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik vinaigrette forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Könnyű vinaigrette öntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes vinaigrette forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Könnyű vinaigrette öntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
