Kolbászhéj

Kolbászhéj

Nincs glikémiás index5/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Nagyon magas nátriumtartalom

Kolbászhéj nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. febr. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Kolbászhéj a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

200
Kalória
0 g
Szénhidrátok
40 g
Fehérje
4 g
Zsír
100g-onként
Kalória200 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje40 g
Zsír4 g
Telített1.5 g
Telítetlen2.5 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony cukor- és szénhidráttartalom
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Nagyon magas nátriumtartalom
  • Nincs rosttartalom
  • Mérsékelt telített zsír

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kolbászhéj glikémiás indexe?

Kolbászhéj nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Kolbászhéj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kolbászhéj nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Kolbászhéj adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.