Kenhető sajt
Alacsony GI
GL 0.6 / 100 g
- Alacsony szénhidráttartalom
- Magas telített zsírtartalom
Kenhető sajt glikémiás indexe: 10 (Alacsony).
2026. okt. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kenhető sajt formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kenhető sajt a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 280 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 25 g |
| Telített | 15 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony szénhidráttartalom
- Mérsékelt fehérjetartalom
- Magas telített zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
- Erősen feldolgozott
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kenhető sajt glikémiás indexe?
Kenhető sajt glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.6.
Megfelelő-e a Kenhető sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kenhető sajt alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Kenhető sajt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Kenhető sajt glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Kenhető sajt forma közül (100 g-ban 0.6).
Nézd meg a(z) Kenhető sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
