gyors baromfi
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző szelet (30 g) · GL 1 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
gyors baromfi glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2026. márc. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Baromfihús formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
gyors baromfi a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 16 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 2.8 g |
| Nátrium | 950 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony szénhidráttartalom
- Magas nátriumtartalom
- Rosthiány
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a gyors baromfi glikémiás indexe?
gyors baromfi glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a gyors baromfi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
gyors baromfi alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Baromfihús forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
gyors baromfi glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Baromfihús forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) gyors baromfi adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
