guarana üdítőital
Közepes GI
GL 7 / 100 g
- Koffeint tartalmaz (enyhe stimuláns)
- Magas hozzáadott cukortartalom
guarana üdítőital glikémiás indexe: 65 (Közepes).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
guarana üdítőital formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
guarana üdítőital a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 42 kcal |
| Szénhidrátok | 10.5 g |
| Cukrok (összesen) | 10.5 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 10.5 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 7 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Koffeint tartalmaz (enyhe stimuláns)
- Hidratáló ital
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Ultra-feldolgozott élelmiszer
- Magas glikémiás index és glikémiás terhelés
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a guarana üdítőital glikémiás indexe?
guarana üdítőital glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.
Megfelelő-e a guarana üdítőital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
guarana üdítőital közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik guarana üdítőital forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
guarana üdítőital glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes guarana üdítőital forma közül (100 g-ban 7).
Nézd meg a(z) guarana üdítőital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
