Gombás sertéspörkölt
A glikémiás indexet még nem mérték
- Magas fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
Gombás sertéspörkölt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Gombás sertéspörkölt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 16 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 3.5 g |
| Telítetlen | 6 g |
| Nátrium | 450 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony glikémiás hatás
- Alacsony feldolgozottsági fok
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gombás sertéspörkölt glikémiás indexe?
Gombás sertéspörkölt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Gombás sertéspörkölt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gombás sertéspörkölt glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Gombás sertéspörkölt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
