főtt csirkecomb
Nincs glikémiás index8/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
- magas fehérjetartalom
- telített zsírokat tartalmaz
főtt csirkecomb nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Csirkecomb formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
főtt csirkecomb a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
190
Kalória
0 g
Szénhidrátok
27 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 190 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 27 g |
| Zsír | 8 g |
| Telített | 2.3 g |
| Telítetlen | 5.7 g |
| Nátrium | 70 mg |
Feldolgozottság szintje
50%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- alacsony szénhidrát- és cukortartalom
- gazdag alapvető vitaminokban és ásványi anyagokban
- telített zsírokat tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a főtt csirkecomb glikémiás indexe?
főtt csirkecomb nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a főtt csirkecomb inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
főtt csirkecomb nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) főtt csirkecomb adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
