fehérboros mártás

GI 25 · AlacsonyGL 1 / 100 g4/10

Alacsony GI

25 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • tartalmaz némi fehérjét
  • magas telített zsírtartalom

fehérboros mártás glikémiás indexe 25, megegyezik a sima fehérboros mártás (25) értékével.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

fehérboros mártás formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

fehérboros mártás a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

160
Kalória
4 g
Szénhidrátok
1.5 g
Fehérje
13 g
Zsír
100g-onként
Kalória160 kcal
Szénhidrátok4 g
Cukrok (összesen)1.5 g
Természetes1 g
Hozzáadott0.5 g
Rost0.2 g
Vízoldható0.08 g
Vízoldhatatlan0.12 g
Fehérje1.5 g
Zsír13 g
Telített7 g
Telítetlen6 g
Nátrium350 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • tartalmaz némi fehérjét
  • alacsony glikémiás terhelés
  • magas telített zsírtartalom
  • mérsékelt nátriumtartalom
  • hozzáadott cukrot tartalmaz

Allergének

Tartalmaz: szulfitok

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a fehérboros mártás glikémiás indexe?

fehérboros mártás glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a fehérboros mártás inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

fehérboros mártás alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik fehérboros mártás forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

fehérboros mártás glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes fehérboros mártás forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) fehérboros mártás adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.