Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 5.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony szénhidráttartalom
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✗ Nagyon magas telített zsírtartalom
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Nincs rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 2g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 16g |
| Zsír | 27g |
| Telített | 18g |
| Telítetlen | 9g |
| Nátrium | 900mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt glikémiás indexe?
Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt a vércukorra?
Fehér teljes zsírtartalmú tehénsajt glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →