fehér hegy desszert

GI 65 · KözepesGL 12 / 100 g2/10

Közepes GI

65 GI

GL 12 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • tartalmaz némi tejfehérjét
  • magas hozzáadott cukortartalom

fehér hegy desszert glikémiás indexe 65, magasabb, mint a sima Monte desszert (60).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Monte desszert formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

fehér hegy desszert a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

150
Kalória
19 g
Szénhidrátok
3.2 g
Fehérje
6.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória150 kcal
Szénhidrátok19 g
Cukrok (összesen)15 g
Természetes3 g
Hozzáadott12 g
Rost0.2 g
Vízoldható0.08 g
Vízoldhatatlan0.12 g
Fehérje3.2 g
Zsír6.2 g
Telített4.1 g
Telítetlen2.1 g
Nátrium60 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • tartalmaz némi tejfehérjét
  • kalciumforrás
  • magas hozzáadott cukortartalom
  • ultrafeldolgozott összetevők
  • magas glikémiás index

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a fehér hegy desszert glikémiás indexe?

fehér hegy desszert glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 12.

Megfelelő-e a fehér hegy desszert inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

fehér hegy desszert közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik Monte desszert forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

fehér hegy desszert glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Monte desszert forma közül (100 g-ban 12).

Nézd meg a(z) fehér hegy desszert adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.