Fagyasztott erdei gyümölcskeverék

GI 35 · AlacsonyGL 5 / 100 g9/10

Alacsony GI

35 GI

GL 5 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Magas rosttartalom
  • Mérsékelt természetes cukortartalom

Fagyasztott erdei gyümölcskeverék glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Sorbet (65).

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Sorbet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Fagyasztott erdei gyümölcskeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

55
Kalória
13 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
0.3 g
Zsír
100g-onként
Kalória55 kcal
Szénhidrátok13 g
Cukrok (összesen)7 g
Természetes7 g
Hozzáadott0 g
Rost4.5 g
Vízoldható1.5 g
Vízoldhatatlan3 g
Fehérje1 g
Zsír0.3 g
Telített0.03 g
Telítetlen0.27 g
Nátrium1 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Gazdag antioxidánsokban
  • Mérsékelt természetes cukortartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony zsírtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fagyasztott erdei gyümölcskeverék glikémiás indexe?

Fagyasztott erdei gyümölcskeverék glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.

Megfelelő-e a Fagyasztott erdei gyümölcskeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fagyasztott erdei gyümölcskeverék alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Sorbet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Fagyasztott erdei gyümölcskeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Sorbet forma közül (100 g-ban 5).

Nézd meg a(z) Fagyasztott erdei gyümölcskeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.