Dupla cappuccino 2%-os tejjel

GI 30 · AlacsonyGL 3.5 / pohár6/10

Alacsony GI

30 GI

GL 3.5 / pohár (250 g) · GL 1.4 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Fehérje- és kalciumforrás
  • Bizonyos mennyiségű telített zsírt tartalmaz

Dupla cappuccino 2%-os tejjel glikémiás indexe 30, megegyezik a sima Kávé cappuccino (30) értékével. Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 3.5.

2026. jún. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kávé cappuccino formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Dupla cappuccino 2%-os tejjel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

45
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
2.5 g
Fehérje
1.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória45 kcal
Szénhidrátok4.5 g
Cukrok (összesen)4.5 g
Természetes4.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje2.5 g
Zsír1.5 g
Telített1 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium40 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Fehérje- és kalciumforrás
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Jótékony mikrotápanyagokat tartalmaz
  • Bizonyos mennyiségű telített zsírt tartalmaz
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint
  • Természetesen előforduló cukrok

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Dupla cappuccino 2%-os tejjel glikémiás indexe?

Dupla cappuccino 2%-os tejjel glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 3.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.4.

Megfelelő-e a Dupla cappuccino 2%-os tejjel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Dupla cappuccino 2%-os tejjel alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Kávé cappuccino forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Kávé cappuccino formák közül a(z) Kávé cappuccino glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Dupla cappuccino 2%-os tejjel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.