Csokoládés torta keverék

Csokoládés torta keverék

GI 15 · AlacsonyGL 3 / csésze8.2/10

Alacsony GI

15 GI

GL 3 / jellemző csésze (150 g) · GL 2 / 100 g

Logi pontszám 8.2/10
  • Alacsony glikémiás terhelés és index
  • Magas kalóriatartalom

Csokoládés torta keverék glikémiás indexe 15, alacsonyabb, mint a sima Torta (65). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3.

2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Torta formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Csokoládés torta keverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

420
Kalória
12 g
Szénhidrátok
10 g
Fehérje
36 g
Zsír
100g-onként
Kalória420 kcal
Szénhidrátok12 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes1 g
Hozzáadott1 g
Rost8 g
Vízoldható2.4 g
Vízoldhatatlan5.6 g
Fehérje10 g
Zsír36 g
Telített10 g
Telítetlen24 g
Nátrium350 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés és index
  • Magas rosttartalom
  • Alacsony hozzáadott cukor
  • Magas kalóriatartalom
  • Magas telített zsír
  • Mérsékelten feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csokoládés torta keverék glikémiás indexe?

Csokoládés torta keverék glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.

Megfelelő-e a Csokoládés torta keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csokoládés torta keverék alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Torta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Csokoládés torta keverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Torta forma közül (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) Csokoládés torta keverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.