Csirkeszárnyak

Csirkeszárnyak

Nincs glikémiás index6/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • Nulla glikémiás hatás
  • Magas telítettzsírsav-tartalom

Csirkeszárnyak nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Ellenőrizve: 2026. júl. 31. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Csirkeszárnyak formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Csirkeszárnyak a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen
Adagok
AdagGramm
1 piece107 g

Tápértékek (100g-onként)

254
Kalória
0 g
Szénhidrátok
23.79 g
Fehérje
16.87 g
Zsír
100g-onként
Kalória254 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje23.79 g
Zsír16.87 g
Telített5.3 g
Telítetlen9.88 g
Nátrium82 mg

Feldolgozottság szintje

15%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nulla glikémiás hatás
  • Jó fehérjeforrás
  • Magas telítettzsírsav-tartalom
  • Kalóriadús, rostot nem tartalmaz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csirkeszárnyak glikémiás indexe?

Csirkeszárnyak nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Csirkeszárnyak inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csirkeszárnyak nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Csirkeszárnyak adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.